肩が、バリバリに、痛い〜〜〜（＞_＜）　

今日は、1、2、3時間目と授業で、4時間目が打ち合わせ。
昼休みはおべんと食べて、コピー。
5時間目はまた授業。
6時間目は新聞読んで、同僚に宇宙についての質問に答えていたら、
すでに4時。
うん、宇宙の話は尽きないねぇ。
気がついたら、30分以上も語っちゃってたよ。
それはいいとして、休む間もなかったので、今日は眠い眠い、だった。
スクールまで、うちから車で5分足らず。
居眠り運転しちゃうかと思うほど、眠かったわ。

【メニュー】
★ミニラリー
★ロングラリー
★ショートボール＆深いボール　6球
★球出しからのボレー
★アプローチからのボレー＆ストローク
★アプローチからの並行陣vs雁行陣
　（コーチ：ストローク固定、3ヶ所ローテーション）
★シングルス形式
　（チャンピォンサイドが4ポイント取ったら交代。
　　チャレンジャーサイドはアプローチを打ったあとのボレーからを想定）

【注意されたこと】
☆アプローチは、低い弾道で、浅めになっているから、
　スピンかけるなら、もっと高く、深く。
　　（相手を下がらせる目的で）
☆ボレー、なるべく、ラケットが視界から消えないように顔の横で。

【感じたこと】
シングルス、パワーヒットだけじゃ、勝てない。
前に出て行ったときのボレーは、ゆるくコースをつくのもよし。
（球出しが、アプローチを打った仮定だったから、
　ボレーの時に余裕があったかも）
相手がボレーに出てきたときも、パスを抜くにはストレート。
ストレート、練習しなきゃなぁ。
緩急つけるのは、やっぱ、大事だね。

それにしても、8人もいたのに、
シングルス形式の練習するなんて、珍しい。
この間、「シングルス、できなくなっちゃったよ〜」って、
泣きついたからかな。（泣いてないけれど。）
まぁ、いいや。
BOOクラスでも、シングルスやってるから、活かせるといいな。